Thực phẩm tốt dành cho người bị mắc bệnh viêm gan C

Viêm gan C hiện là một trong những bệnh lý gan mãn tính rất nguy hiểm, thế giới có tới 3% dân số bị mắc viêm gan C và khoảng 170 triệu người đang mang trong mình virus viêm gan C. Bệnh có tốc độ lây nhiễm rất dễ dàng và hầu như mọi người đều không ý thức được tình trạng nhiễm bệnh của mình để có biện pháp phòng ngừa bệnh tốt nhất vì những triệu chứng ban đầu của bệnh rất âm thầm. Vì vậy việc điều trị bệnh viêm gan  C dứt điểm rất quan trọng để có thể bảo vệ bản thân mình và mọi người xung quanh. Bên cạnh đó, việc có một chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh viêm gan C cũng góp phần rất lớn vào việc điều trị bệnh, vậy thực phẩm tốt dành cho người bệnh viêm gan C bao gồm những gì, chúng ta sẽ cùng các chuyên gia bệnh viện chuyên gan tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Thực phẩm tốt dành cho người bị mắc bệnh viêm gan C

Trong cơ thể của người bệnh luôn cần một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh để chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Vì vậy ở những bệnh nhân viêm gan C cần phải chú ý hơn đến dinh dưỡng của bản thân mình để giúp đẩy lùi được bệnh tốt nhất và tiếp thêm nguồn năng lượng cho gan và cơ thể. Chế độ ăn của người bệnh viêm gan C cần đảm bảo đầy đủ và cân đối giữa các chất đường, đạm, béo và vitamin khoáng chất, qua những thực phẩm sau :

thuc-pham-tot-cho-benh-nhan-viem-gan-c

► Nhóm chất đạm : Chất đạm hay protein có vai trò rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của người bệnh viêm gan C, việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để giúp gan phục hồi và tăng trưởng.  Những thực phẩm chứa nhiều đạm bao gồm : thịt, cá, thăn, đậu hũ, sữa và các loại  hạt…

► Nhóm vitamin và khoáng chất : Nhóm này có vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch, đào thải virus ra khỏi gan nhanh chóng. Những vitamin này sẽ luôn có trong các loại rau củ, trái cây tươi, ngoài ra người bệnh có thể bổ sung một số vitamin tổng hợp như A, D, E, K ,… tuy nhiên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

► Nhóm chất béo : Ở người bệnh viêm gan C không nên kiêng hẳn chất béo mà cần một lượng vừa đủ để chúng hấp thu các vitamin tham gia tái tạo tế bào, miễn dịch và đông máu. Thay vì sử dụng những chất béo bão hòa, người bệnh nên sử dụng những loại chất béo không bão hòa có trong : Các loại hạt, sữa, sữa chua, dầu olive, dầu dừa, cá..

► Nhóm tinh bột : Người bệnh viêm gan C cũng nên ăn chất tinh bột đường có nhiều trong cơm, bún, bánh mì để dự trữ nguồn năng lượng cho cơ thể tránh tình trạng hao hụt.

Bên cạnh chế độ ăn uống đó, người bệnh cũng cần thiết có lối sống lành mạnh qua việc vận động cơ thể hàng ngày để kiểm soát tốt trọng lượng của mình phòng tránh các bệnh lý gan nhiễm mỡ khác phát sinh. Sắp xếp giữa nghỉ ngơi và làm việc tốt nhất để tạo cho bản thân một trạng thái thoải mái hỗ trợ điều trị bệnh đạt hiệu quả tuyệt đối.

Thực phẩm bệnh nhân viêm gan C nên hạn chế

Ở những người viêm gan C thường hay mệt mỏi, chán ăn do virus gây bệnh tấn công, việc nhận biết được những thực phẩm bệnh nhân viêm gan C nên hạn chế sẽ giúp cho người bệnh có những kiêng cử trong thực đơn của mình, tránh làm nặng thêm áp lực cho gan, cụ thể :

thuc-pham-viem-gan-c-nen-kieng

Những thực phẩm nhiều dầu mỡ : Bệnh nhân viêm gan C không nên dùng những thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ trong thực phẩm chiên rán, thức ăn nhanh,..vì những thực phẩm này sẽ có nhiều chất béo làm tăng nguy cơ mỡ hóa ở gan, ảnh hưởng xấu đến tình trạng bệnh.

Ngoài ra người bệnh cũng cần kiêng những loại nội tạng động vật : Vì đây là những thực phẩm chứa nhiều cholesterol xấu có trong ( tim, gan, lòng..) sẽ làm cho khả năng bài tiết mật bị giảm không thể tiêu hóa hết chất béo

► Nên hạn chế tối đa những thực phẩm nhiều gia vị : Thức ăn mặn, ngọt, cay cần được hạn chế để không làm tăng gánh nặng cho gan, bên cạnh đó bệnh nhân cũng nên hạn chế thực phẩm đóng hộp, thức ăn chế biến vì những thực phẩm này sẽ sử dụng những chất bảo quản gây hại cho sức khỏe.

► Người bệnh cũng cần nói không với bia rượu : Bia rượu, thuốc là và những chất kích thích khác là nguyên nhân hàng đầu thúc đẩy nhanh chóng giai đoạn viêm gan C biến chứng xơ gan, vì vậy người bệnh cần nói không với những thực phẩm gây hại này để bảo toàn sức khỏe tốt nhất.

Qua những thông tin trên có thể thấy, việc lựa chọn thực phẩm một cách khoa học đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cung cấp cho cơ thể một sức khỏe và đề kháng tốt nhất để giúp tái tạo và phục hồi các chức năng gan, tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại bệnh tật. Hi vọng bạn đã có được danh sách thực phẩm tốt nhất để hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh diễn ra hiệu quả. Điều trị bệnh cần cả một quá trình đòi hỏi sự kiên trì ở bệnh nhân, do đó người bệnh nên trang bị những kiến thức cho bản thân mình để hỗ trợ cho bản thân và góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống tốt hơn. Nếu còn những thắc mắc về bệnh viêm gan C cần được giải đáp hãy liên hệ với bệnh viện chuyên gan qua hệ thống tư vấn online để được các chuyên gia tư vấn gan hỗ trợ chi tiết hơn hoặc gọi vào số hotline 028.3924.2222 để đặt lịch hẹn thăm khám nhanh chóng và miễn phí ngay bây giờ.

Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

  • Mới nhất

Bài liên quan

Căn bệnh viêm gan C khi mắc phải sống được bao lâu

Căn bệnh viêm gan C khi mắc ...

Theo một thống kê mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới tại ...

Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị viêm gan C

Những dấu hiệu cảnh báo ...

Viêm gan C có thể nói là một trong những căn bệnh mãn tính nguy ...

Những nguyên nhân chủ yếu gây nên căn bệnh viêm gan C hiện nay

Những nguyên nhân chủ yếu ...

Viêm gan C là tình trạng gan bị viêm bởi sự tấn công của virus ...

Tổng quan về căn bệnh viêm gan C kẻ giết người thầm lặng

Tổng quan về căn bệnh viêm ...

Ở Việt Nam hiện nay số người nhiễm bệnh viêm gan C ước tính ...

Bác sĩ ơi điều trị viêm gan C như thế nào hiệu quả nhất

Bác sĩ ơi điều trị viêm ...

Đặc điểm chung của các phương pháp trị liệu này là hiệu quả ...

Tại sao viêm gan C dễ chuyển biến sang xơ gan

Tại sao viêm gan C dễ chuyển ...

Có rất nhiều nguyên nhân có thể hình thành xơ gan, nhưng trong đó ...

Danh mục bệnh gan

Chia sẻ bệnh nhân

Tư vấn miễn phí

Bạn có thắc mắc chưa rõ, bạn cần hỗ trợ tư vấn? Hãy để lại thông tin của bạn, chúng tôi sẽ liên hệ hỗ trợ tư vấn miễn phí.
Giờ làm việc: 8h00 - 20h00
ĐC: Số 160 Lê Hồng Phong, Phường 3, Quận 5, Hồ Chí Minh, 700000
Bệnh Viện 
Bệnh Gan HCM